¿Sentís que a veces tu mente se convierte en tu peor crítica?
¿Te encontrás repitiendo frases como «no puedo», «tengo que» o «siempre me pasa lo mismo»?

Este curso te invita a transformar ese diálogo interno que hoy te limita, en una herramienta poderosa para tu bienestar, tu motivación y tu crecimiento personal.

¿Qué vas a aprender?

A lo largo de 3 módulos vas a descubrir cómo el lenguaje que usas con vos misma/o impacta directamente en tus emociones, decisiones y acciones.
Aprenderás a:
🔹 Identificar patrones automáticos de pensamiento
🔹 Reformularlos de manera consciente
🔹 Crear una narrativa interna más clara, compasiva y empoderadora

Una invitación a dejar de pelear con tu mente… y empezar a hacer equipo con ella.

¿Qué aprenderás?

• 🔹 MÓDULO 1: Lo que creo, me crea
• Qué son las creencias limitantes y cómo se instalan
• Cómo influyen en tu vida cotidiana
• Técnicas para reprogramar tus creencias y liberar tu potencial
• 🔹 MÓDULO 2: Tu voz interior y tus decisiones
• Qué es el diálogo interno y cómo se forma
• Tipos de diálogo interno y cómo afectan tu mente y emociones
• Frases que repetís sin darte cuenta y su impacto en tu cerebro
• 🔹 MÓDULO 3: Anclaje de poder
• Qué son los anclajes emocionales y cómo utilizarlos a tu favor
• Ejercicio práctico para activar seguridad y confianza
• Técnica de visualización guiada para fortalecer tu enfoque

📦 Materiales incluidos
✔ Documentos en formato PDF con contenido práctico y teórico
✔ Certificado digital de finalización del curso

🎯 ¿A quién está dirigido?
Este curso es para vos, sin importar tu edad, profesión o experiencia previa, si querés:
🔸 Superar bloqueos internos y creencias que te limitan
🔸 Fortalecer tu claridad mental, seguridad y autoconfianza
🔸 Desarrollar una mentalidad de crecimiento y posibilidades
🔸 Aprender herramientas simples y efectivas para gestionar tus emociones
🔸 Empezar un proceso personal de transformación y bienestar